これは日頃からちょっと鍛えているお蔭かなと
2015年 01月 25日
おはようございます☆
昨日今日と良いお天気です。
今朝は8時まで寝てしまいました。
太腿と腕周りの筋肉痛が少しあります。
筋トレのせいではありませんよ(^-^)
昨夜は外食にしましたので画像はありません。
一昨日の夕飯です
鰻が食べたくて家で鰻丼に
錦糸卵
生協の鰻です
全く泥臭くなく、程よい脂のノリ加減
お吸い物
絹ごし豆腐・しめじ・春菊(庭作^^
水菜・しらす(カリカリに焼いて・エノキ・竹輪・ラディッシュ・へぎ柚子
自家製ポン酢
昨日今日と良いお天気です。
今朝は8時まで寝てしまいました。
太腿と腕周りの筋肉痛が少しあります。
筋トレのせいではありませんよ(^-^)
昨夜は外食にしましたので画像はありません。
一昨日の夕飯です
鰻が食べたくて家で鰻丼に
錦糸卵
全く泥臭くなく、程よい脂のノリ加減
絹ごし豆腐・しめじ・春菊(庭作^^
自家製ポン酢
炭水化物はお腹にガッツリきますね!
美味しかった^^
ごちそうさん♪
美味しかった^^
ごちそうさん♪
昨日は11時から犬を置いて遊びに行きました。 いつもの大山ですが
スキー場があります、大山は何箇所もスキー場があります。
でもスキーをするためではありません、私に合ったものです(^-^)
あれ?これは狐の足跡だそうです。
私は何をしているのでしょう? そうです、スノーシューです^^
横の女性はガイドさんです。
若い女性のガイドさんですが、とっても頼りになる方です。
グリーンシーズンは草木に覆われている所ですが、1.5m位の雪が草木を覆ってくれています。
色んな説明を聴きながら歩きます。
眼下に素晴らしい景色を一望出来るスポットに到着です。
おやつも用意して下さって、しかも私の誕生日が近かったということで手作りのおやつでした(感激
ここに座って頂きました。
下り始めて少ししてからお昼寝タイム^^ 大地に寝転ぶなんて大昔ぶり(笑)
起き上がって、記念撮影 皆さんにここで写真を撮ってもらうんですって。
雪が積もらないと出来ない撮影ですね(ここは2m位積もっている場所です
昨日は最高のスノーシュー日和だったそうです。
2時間ちょっとでしたが、良い運動になりました。
今度からは犬たちも連れて行く予定です。
フィールドを変えて案内していただくつもりです。
ガイドさんから、結構な運動ですから明日は思わぬところがかなり痛みますよ、と聞いていたのですが。
思った程でもなく、これは日頃からちょっと鍛えているお蔭かなと、小さな喜びを感じているマモエです(^_^)v
今日の予定も決まっています(*^_^*)
皆さまも良い休日を!
今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
でもスキーをするためではありません、私に合ったものです(^-^)
私は何をしているのでしょう?
横の女性はガイドさんです。
若い女性のガイドさんですが、とっても頼りになる方です。
色んな説明を聴きながら歩きます。
下り始めて少ししてからお昼寝タイム^^
起き上がって、記念撮影
雪が積もらないと出来ない撮影ですね(ここは2m位積もっている場所です
昨日は最高のスノーシュー日和だったそうです。
2時間ちょっとでしたが、良い運動になりました。
今度からは犬たちも連れて行く予定です。
フィールドを変えて案内していただくつもりです。
ガイドさんから、結構な運動ですから明日は思わぬところがかなり痛みますよ、と聞いていたのですが。
思った程でもなく、これは日頃からちょっと鍛えているお蔭かなと、小さな喜びを感じているマモエです(^_^)v
今日の予定も決まっています(*^_^*)
皆さまも良い休日を!
今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
by mamoei
| 2015-01-25 09:08
| 山登り