携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 2017年 08月 23日 ( 1 )

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 晩ご飯&そうそう一朝一夕にはいきませんよね

こんにちは☆

暑いです。
今日は家事をして出かけました。
お昼過ぎに帰ってきて寛いでいます。
エアコンが効いてカラッとした部屋は気持ちいいです。

昨夜の晩ご飯です
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甲府鳥もつ煮
B1グランプリの商品らしいです
鶏のもつが好きなので買ってみました
袋から出して、から煎りをしながら煮詰めていきます
私には少々辛い・・
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ナスの梅紫蘇和え
オクラ・大葉・梅干し・お出し・鰹節
ナスは蒸しています
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ゴーヤチャンプル

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マカロニサラダ

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冷蔵庫に冷酒がいっぱい、今夜は何にする?(*^_^*)
( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


尿も血液も全く異常はありませんでした。
結構細かく検査をお願いしたのです。
栄養状態も良好でした。
私も妹も善玉コレステロール値が高いんです。

医師にそのことを言いましたら、「そうですか、それはとてもラッキーな事ですよ。長生きします」とおっしゃいました。
妹も同じことを言われたそうです。
腰の痛みも神戸で痛んで以降は痛みが出ません。
整体の先生からも、これからは2週間に1回のサイクルで行きましょう、と言われ連日の施術は終わりました。

毎回先生は、「あんまり頑張りすぎないで、ゆっくりのんびりを心がけて下さいね」とおっしゃいます。
最後に、「それがしっかり出来るようになると、自然に首の違和感もなくなります」と付け加えられました。
要するに痛みが器質的なものからではなく、自律神経に起因していることが大きいと思われたようです。
身体の状態が緊張に傾いていたそうで、施術で随分そのこわばりが取れたということでした。

ですが、まだ首の違和感はありますよ。
アドバイス通り、ゆっくりのんびりを心がけてはいますが...
そうそう一朝一夕にはいきませんよね(^_^;)

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました165.png

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by mamoei | 2017-08-23 14:15 | 健康 | Comments(2)