携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 <   2015年 06月 ( 30 )   > この月の画像一覧

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 生活の質が低下している

おはようございます☆

昨日は梅雨とは思えない爽やかなお天気になりました。
四季が好きな私も、毎日これだといいな~、なんて思うほど過ごしやすく感じました。
一日中お喋りしていたようで、昨晩はぐっすり眠れました。
お喋りなどでも顔の筋肉をしっかり動かすことは、不眠症予防にいいらしいですね。

昨夜の夕飯です
b0312736_23423646.jpg
お素麺です

先ず、大蒜・豚バラ肉を炒めて、玉葱・黄色人参・オレンジピーマン・キクラゲ・エリンギを投入
それをボウルに取って置く
紫キャベツ・胡瓜も炒めてボウルに取り
b0312736_23424410.jpg
素麺を炒め
b0312736_23390967.jpg
最後に炒め合わせる
鶏がらスープの素・塩胡椒・出汁醤油
b0312736_23403353.jpg
出来上がり
とっても美味しく
b0312736_23360856.jpg
鶏もも肉で蒸鶏
b0312736_23385359.jpg
つけダレ
スイートチリソース・玉葱のみじん切り・イタリアンパセリ・砂糖・ナンプラー(夫が苦手なためちょっとだけに)
b0312736_23382859.jpg
おいしいトマト・塩
甘い!

b0312736_00034093.jpg
玉葱・赤玉葱・赤パプリカ・白髪葱・三つ葉・イカ・スモークサーモン
塩胡椒・酢・砂糖・オリーブオイル
b0312736_23405914.jpg
おばあちゃんのかぼちゃ煮も
美味しいお食事は幸せを感じますね^^
ごちそうさん♪


近頃更新意欲がかなり低下しています。
更新意欲というよりも、生活の質が低下していると言ったほうが適切かもしれません。
読んでいない新聞が山積みになっていますし、世の中の動きに気持ちが付いて行っていません。
注文した本は、「後で」と置いておくと手に取らないような気がして、それだけは読んでいます。

白鳥のように、水面下でバタバタしながらも表面は泰然自若としていたいものです。
62歳の貫禄が中々出て来ませんね、私は。(T_T)
そんな中で夕飯だけは撮っています。
隣の晩ご飯を覗きに来るようなお気持ちで、いらして下さいね。

それを励みに前進します(^_^)v
今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
キミたちのためにも頑張るね、ダディもママも!、見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-30 08:21 | 60代 | Comments(12)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 夫のネーミング

おはようございます☆

ここ3日くらい涼しいというより、少し肌寒く感じます。
昨日はノースリーブシャツ&パンツで出かけましたが、さすがに羽織るものを持って行きました。
そのパンツですが、以前から持っているサイズ36のパンツ、お腹周りもヒップラインもとっても綺麗に穿きこなせました。
今朝体重を量ったら45.25でした、体重は変わらないのにかなり締まったのだと思います(^_^)v

昨夜の夕飯です
b0312736_20223645.jpg
サラダ
レッドアマランサス・アボガド・スモークサーモン
玉葱のみじん切り・酢・塩胡椒・砂糖・マヨネーズ
b0312736_20293207.jpg
ミートソースとマカロニ
b0312736_20272639.jpg
冷凍していたミートソースで作りました

b0312736_20295005.jpg
にんにくチップ製作中
b0312736_20295816.jpg
リブロース・ヒレ肉
このお肉タスマニアビーフです
b0312736_20283703.jpg
初めて頂きましたが、臭みもなくおいしかったです
ヒレはわさび醤油で頂きました
b0312736_20285659.jpg
かぼちゃの冷製スープ
まるまる一個のかぼちゃ、やっとあと1/4になりました
b0312736_20291509.jpg
山陰の地酒です
吟醸です
BARのマスターから「日本酒はステーキや焼き肉にも意外と合うんですよ」と教わりまして
ですから私は焼き肉を食べに行っても、ビールは全く飲まず専ら日本酒です
b0312736_20290779.jpg
簡単な夕飯でしたが、それぞれにとっても満足しました^^
ごちそうさん♪

夫のネーミング
『3人で夕飯の支度中』
b0312736_20293851.jpg
お昼は
b0312736_22584071.jpg
松江市の老舗の鰻屋さんに行きました。
鰻は宍道湖七珍の一つなのです。
ここは、もう20年以上通っています。
昨日はお昼から、鰻と日本酒を頂きました。

さあ、一週間の始まりです。
お天気もいいし、早めに動き出します。
皆さまも良い週明けを(^_^)v
今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
ママ、私もお手伝いしたい!、見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-29 08:01 | 日常 | Comments(8)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 ただの勘違いということで

おはようございます☆

今朝起きる時に、月曜日の頭で起きようとしていました。
夢うつつの中で、あれ?日曜日?、と思った時の嬉しさ(^-^)
まさか見当識障害じゃないでしょうね?
ただの勘違いということで、自分をホッとさせましょう~。

昨夜の夕飯です
b0312736_19583741.jpg
イサキの塩焼き
先日食事に行った時に、小ぶりのイサキの塩焼きを頂いたらとっても美味しかったので
昨日は小ぶりのイサキにしました
脂が乗って最高でした
b0312736_19585489.jpg
白いかのイカそうめん
生姜のすり下ろし・さしみ醤油で
文句なしの美味さ。
b0312736_19590422.jpg
ほうれん草の胡麻和え

b0312736_19584510.jpg
大根・胡瓜・人参・かつお節
自家製ポン酢で
b0312736_19583110.jpg
おばあちゃんのかぼちゃ煮
こっくり甘く
砂糖・塩・濃口醤油
インゲン
b0312736_19592073.jpg
大好きな日本酒
濃い味
b0312736_19591379.jpg
美味しゅうございました(岸朝子さん風)
ごちそうさん♪

今日も予定があるのですが、少しばかり腰が重いですね。
淡々とこなしていきましょう~

今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
雨だし、あなた達はお留守番、ごめんね、見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-28 08:01 | 夕飯だけ | Comments(4)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 ブログをしていて本当に良かったと思うことがあります

おはようございます☆

ブログをしていて本当に良かったと思うことがあります。
皆さまから頂くコメントが、内容はそれぞれ違ってもとっても温かいのです。
私はこうしてモニターに向かって書いていますが、その先には読んで下さる方が居るんだということを改めて思う瞬間です。
今日も近頃のテーマソングを聴きつつ、皆さまのことを感じながら綴らせて頂きますね。

昨夜の夕飯です
b0312736_20272790.jpg
鶏の紹興酒漬け(酔鶏)
鶏もも肉
紹興酒・スープ・塩・黒胡椒
白髪葱・三つ葉(ほんとは香菜ですが、夫が苦手なのです)
つけダレ(醤油・すり生姜・胡麻油)
b0312736_20260290.jpg
麻婆茄子豆腐
鶏もも肉を茹でたスープで作りました
コクがあって、絶品(手前味噌でごめんなさい)
b0312736_20262266.jpg
そして、これも鶏もも肉を茹でたスープで、スープ
長葱・人参2種・エリンギ・卵
これまた、ごめんなさい絶品(^_^;)
b0312736_20264525.jpg
サラダ
紫キャベツ・胡瓜・トマト・シラス
自家製ドレッシング
b0312736_22440415.jpg
b0312736_20273799.jpg
夫がね「今夜もパーティー?」
直下型だと分かり難いですが、量が多いのです(--;)
ごちそうさん♪

皆さまに感謝を込めて、のどかな大山のお姿を紹介しますね。

『日本の原風景』
b0312736_22523376.jpg
皆さま、良い週末をお過ごし下さいませ。

今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
おいおい、うちの週末どうする?momo、応援して下さる皆様にも感謝しています!見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-27 08:06 | 日常 | Comments(12)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 改めてブログさまさまです!

おはようございます☆

外はまるで嵐です。
昨日と一転、雨風のすごいこと!
私はこんなお天気も結構好きです。
一日まったりゆっくりします。

昨夜の夕飯です
b0312736_23303919.jpg
久しぶりにハンバーグ
合い挽き肉400g
甘い玉葱だったので、より甘みが出るようにしっかり炒めました
片面を焼いてひっくり返し、少し強火で焼いて白ワインを入れ蓋をして6分蒸します

b0312736_20325523.jpg
ソースはシンプルにケチャップ・とんかつソース・蜂蜜
人参(2種)のグラッセ
b0312736_20332671.jpg
マカロニサラダ
マカロニ・胡瓜・赤玉葱・ロースハム・ゆでたまご
b0312736_20315718.jpg
ひじきの煮物
長ひじき・竹輪・お揚げ・人参2種
このひじき何だか変でしょ?
戻さなくてもいいひじきでした、が、普通のひじきの方が良かったです、リピートはありませんね
b0312736_20314712.jpg
蛸・ラディッシュ
玉味噌和え
b0312736_20330267.jpg
ハンバーグがジューシー・フワッと最高でした^^
ごちそうさん♪

今日は我家の庭を少し見て下さいますか。
b0312736_21295330.jpg
雑然・無秩序に見えますでしょ?
私はこんな風に自然な感じが好きなのですよ^^
b0312736_21293065.jpg
シロタエギクがとっても大きくなりました
b0312736_21293784.jpg
飛んで来たこの花、何かしら?
うちの庭でまるで主人公のように威張っていますのよ(^-^)
綺麗だから許します!
その向こうの緑の畑は、イタリアンパセリがグランドカバーのように茂っています。

昨年ブログを始め皆さまのお庭の植物を見て、私達夫婦も庭の草木に興味を持ち、よちよち歩きながらここまで来ました。
柵はまだ未完成ですが、秋には完成させる予定です(^_^)v
庭造りなんて全く興味がなかった私ですが、ここまで出来た事に私が一番驚いています。
改めてブログさまさまです!

今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
ellie、あなたは団子派ね^^、見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-26 08:01 | 我家の庭 | Comments(14)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 たったの一年前の記事を読んで、「あらら、近頃の私大人しくなったね」

おはようございます☆

また晴れています、昨夕お湿り程度の雨が降りましたが。
室温24.9°・湿度59%です。
毎日いいお天気が続くと、何かしら気ぜわしくて休まりませんわ。

昨夜の夕飯です
b0312736_19483265.jpg
タコのマリネ
赤玉葱・玉葱・トマト・ズッキーニ・レモン・イタリアンパセリ
大蒜・レモン汁・かんたん酢(買ってみました)・塩胡椒・蜂蜜・オリーブオイル
b0312736_19460400.jpg
インゲン・エリンギのチーズ炒め
白ワイン・塩胡椒・ブイヨン・モッツアレラチーズ・生クリーム
b0312736_19463593.jpg
ボウルの中は、人参・玉葱・赤玉葱・ピーマン・オレンジピーマン・パプリカを時間差で炒めたもの
炒めているのは、茄子・ニラ・大蒜
b0312736_19464123.jpg
牛肩ロースを炒め焼きして焼肉のタレを絡め、取り置いた野菜をサッと炒め合わせる
b0312736_19475397.jpg
出来上がり
茄子を入れても水分が殆ど出なくて、とっても美味しく出来上がります
b0312736_19462296.jpg
玉子豆腐
b0312736_19490556.jpg
野菜中心で太らないと思います
ごちそうさん♪

今日は三男の誕生日なのです。
32歳になります。
彼が生まれた日のことを昨日のことのように思い出します。
午前2時38分誕生・体重3500g・身長55cm・血液型AB

次男の話をした時も、長男との関わりを一番に思いましたが、やはり三男もその思いが一番に思い出されます。
長男が亡くなった時、三男は小学校の卒業式直後でした。
1996年3月18日午後5時58分長男の死の知らせの電話を受けた時、三男が傍に居ました。
茫然自失の私を、出先から帰ったばかりの三男は紺色のナイキのロングコートのまま、「ママ大丈夫」と言いながら私を抱きしめてくれました。

妹は電話で三男に「家中の刃物類を隠して!」と言ったそうです。
三男は言われたように、怯えながら台所に行って包丁やハサミ類を隠したそうです・・
たった12歳の子が・・
そのことを思うと未だに涙が溢れます。

そんな彼も娘を持つ父親であり、父親と同居をする頼もしい一家の主になりました。
今は「おめでとう!」とメールを送るだけのお祝いになりましたが、母の思いはいつも深いのです。
そんな母の思いを聞いて頂きました、ありがとうございます。
昨年はどうだったかしら?と自分のブログを見たら、血気盛んなマモエでしたヮ(゚д゚)ォ!

たったの一年前の記事を読んで、「あらら、近頃の私大人しくなったね」と思いました(^_^;)

今日も聞いて下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
君たちも好きだよね、ママの息子くん、聞いたよのワンクリックをしていただくと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-25 08:11 | 家族 | Comments(8)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 『祈り』

おはようございます☆

いいお天気が続きます。
夕方ちょっとだけ草抜きタイムにしています。
ちょっとだけでも続けていると、いつの間にか綺麗になっていくものですね。
カサブランカの蕾、中身スカスカじゃないといいのにな~

昨夜の夕飯です
b0312736_21233163.jpg
サラダほうれん草・ベーコン
サラダほうれん草をボウルに入れ塩胡椒、カリカリベーコンをフライパンごとボウルに逆さに被せ数分置く
オリーブオイルを回し掛ける
b0312736_21244732.jpg
軽く塩胡椒した手羽元を圧力鍋でボイルする
ボイルした手羽元に好きなスパイスを数種類・小麦粉をまぶし、カラッと揚げる
細かく刻んだ梅干し・シラス・大葉のスパゲッティ
b0312736_21240970.jpg
手羽元をボイルしたあとのスープ
玉葱・卵・パセリ・塩胡椒
とっても濃厚なスープで美味しかったです
b0312736_21235860.jpg
揚げ出し夏野菜
茄子・かぼちゃ・インゲン
b0312736_21251908.jpg
夫があと5kg痩せたいらしいので、今後のメニュー考えないと・・
好きなモノを好きなだけ頂ける幸せが遠のきます(^_^;)
ごちそうさん♪


先日の夜、夫と夜間撮影に行きました。
私はついて行っただけですが。

『祈り』
b0312736_21265383.jpg
皆さまにも、霊峰・大山のお姿を送ります。

今朝は無言のほうが良さそうですね(*^_^*)

今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
桔梗(変わらぬ愛)、見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-24 08:11 | NO MORE WAR | Comments(4)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 ですが人は弱いものです

おはようございます☆

今日は6月23日です。
ブログ開設から丁度1年5ヶ月です。
久しぶりにこんな風に思いました。
何がビックリって、その間ずっと夕飯を撮り続けたことです・・

昨夜の夕飯です
昨夜は18時頃から夕飯の支度にかかりました
土壇場までメニューが決まらず・・
b0312736_20185404.jpg
冷凍室にパイシートがありました
取り敢えずそれを敷いて、中身は迷いましたがクリームソース系にしました
鶏もも肉・海老・玉葱・シメジ・モッツアレラチーズ・パセリ
b0312736_20200073.jpg
一昨日の残りのお野菜をメインに
レタス・大根・トマト・ズッキーニ・ドライフルーツ
塩・胡椒・白ワインビネガー・オリーブオイル
b0312736_20184061.jpg
温野菜
ブロッコリー(茎の部分も)・人参・海老・鶏もも肉・卵
オリーブオイル・塩胡椒(強め)・鶏がらスープの素・だし醤油回し掛け
b0312736_20203582.jpg
塩パン2種
b0312736_20205911.jpg
夫はハイボール・私は赤ワイン
私の赤ワインが正解だったようです
美味しかった!
ごちそうさん♪

私は今「少年H・妹尾河童著」の上巻を読み終えたところです。
これを読むのは2回目です。
グイグイと引き込まれ、映像が浮かんでくる作者の筆致はさすがだと改めて思いました。
中学生の孫にも是非読んでほしい本です。

「大人も新聞もウソつきや」・「この戦争はなんなんや?」
こんな言葉を、私たちの孫世代が言わなくて済むような日本であり続けなければいけませんね。
誰も戦争をしたいなんて思っている人は居ないと信じます。
ですが人は弱いものです、そのためにも『戦争をしようと思えば出来る国』に変化させてはいけないと思います。

小さな意思が大きなうねりに繋がる、との思いで少し書きました。

今日も聞いて下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
孫にも薦めてみます、聞いたよのワンクリックをしていただくと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-23 08:11 | NO MORE WAR | Comments(2)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 少し他所の空気にも触れてみたくなり

おはようございます☆

梅雨なのによく晴れますこと。
お日さまがカンカン照っています。
今日は朝寝坊をしてしまいました。
飛び起きてバタバタ動き回りました。

昨夜の夕飯です
昨日は父の日でした
うちは「ダディの日」です
momoとellieと私から
b0312736_19480690.jpg
ちょっとだけ奮発しました
でもね、良くなかったのです
どこのお肉なのかは営業妨害になるといけないので言いません。
私は2枚しか食べられませんでした、脂が美味しくなかった・・
b0312736_19474313.jpg
お野菜たちです
b0312736_19472333.jpg
地産地消
かぼちゃの美味しかったこと!
b0312736_19471500.jpg
インゲン・ミニトマト・卵
甘さの中にトマトの酸味があって、夏向きの一品です
b0312736_19481665.jpg
夕飯後写真撮影に行くために、夫は豆乳^^
お餅も入れました
ごちそうさん♪

ブログ村の「二人暮らし」のカテゴリーに参加して3ヶ月経ちます。
私は読者の頃から「60歳代」に馴染みが深く、そのカテゴリーは私の基本だと思っています。
ですが少し他所の空気にも触れてみたくなり「二人暮らし」にもエントリーしてみました。
そこから来て下さっている方々との触れ合いまでには、なかなか及んでいませんが。

私自身も何となく敷居が高くお話しにも伺えていません。
そもそも、夫と二人暮らしなのでそのカテゴリーを選んだだけで、二人暮らしそのものを楽しんでいる訳ではありませんしね(*´ω`*)
私は何でもじっくり考えてしまう方なので、カテゴリー一つでもサッと動けないのです。
「料理」のカテゴリーも考えましたが、いざとなると怖気づいて腰が引けます。

レシピを書いていませんし、言わば「うちの晩ご飯」で皆さまからは「隣の晩ご飯」です。
ブログの冒頭にボンっと夕飯の画像を載っけていますので、それに続く私の話によっては料理の話ができなくなる時ありませんか?
コメント欄でうちの夕飯を見て、褒めてくださる方が多いのに驚いていますし、とっても嬉しいです。
それが励みになって毎日更新していると言っても過言ではありません。

何やらまとまりのない話になってしまいました。
もう少し考えてみますね。

今日も聞いて下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
ダディ、家族を愛してくれてありがとう!私たちもLOVE♪、聞いたよのワンクリックをしていただくと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-22 09:01 | ブログのこと | Comments(4)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 頭を空っぽにすべく

おはようございます☆

昨日は少し気持ちが沈んでしまいました。
それで予定を変更して、身体を思い切り動かすことにしました。
ジムに行って頭を空っぽにすべく、負荷を少し強くして汗をかきました。
その後犬たちと歩きました。
b0312736_01192428.jpg
b0312736_01194453.jpg
犬たちも私に付き合って歩いたり走ったり。

周囲を見てmomoに2球だけボールを投げてやりました。
b0312736_01174707.jpg
我慢してお利口だね、ご褒美に投げてやるね
b0312736_01142225.jpg
待て!
b0312736_01143778.jpg
よし!
b0312736_01154153.jpg
え?ママ私は?
b0312736_01184647.jpg
あれ?またmomoお姉ちゃんだけ?
つまんない・・

夜は出かけて終電に間に合わず・・
帰って来て夫と2人で三次会をして、いやはや飲み過ぎました。
2時過ぎに休んだようです。
ボーっとしています。

今日もお立ち寄り下さってありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました056.gif
momo、ランで又いっぱいボール投げしようね!見たよのワンクリックをして頂くと喜びます040.gif040.gifにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ
にほんブログ村ありがとうございます053.gif053.gif053.gif

by mamoei | 2015-06-21 08:31 | 運動