携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 晩ご飯&今ちょっとそれに直面しています

おはようございます☆

涼しい朝です。
先日早朝の大騒ぎ、また一本取られたようです。
事前通告無し、有りや無しや...
日に日に疑念が増していきます...

昨夜の晩ご飯です
b0312736_22151268.jpg
春雨のうま煮
久しぶりに作りました
干し椎茸・生姜・玉葱・人参・ピーマンすべてみじん切り・合いびき肉
酒・味醂・砂糖・醤油・無添加鶏がらスープの素・ごま油
ご飯にもトーストにも合います
b0312736_22144865.jpg
焼いた鯖・大きく切った玉葱・生姜の薄切り・梅干し
酒・味醂・砂糖・味噌
落し蓋をして、様子を見ながら煮詰めていきます(途中水を少しだけさしました)
b0312736_22150223.jpg
鯖の味噌煮

b0312736_22152567.jpg
新ごぼうとにんじんのサラダ
ささ身・カニカマ

b0312736_22155396.jpg
日々の飲酒、日本酒に換算したら1.8合でした
お疲れさま( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


広島で暮らしはじめて1年4ヶ月、少しずつ知り合いもできてきました。
お付き合いが少し深くなっていくと、どうしても身の上話が出てきます。
私自身は人が言うほど「波乱万丈」だとは思っていないのですよ。
ですが、平凡ではないし、その部類に入るのだと思います(笑)

離婚や再婚のことは、深い話はしないでさらっと話すことはできます。
離婚をした私・再婚をした私の延長線上に今の私がいるわけですが
「その話抜きの私は、本当の私ではない」とは思わないのですね。
「あらあなた、再婚だったの?」でもいいと思います。

ですが「息子の死」は違います。
「息子を失った私」抜きの私は、本当の私ではないと思うのです。
ブログでもそうでした、やはりその話をきちんとしました。
亡くして20年の間にいろんな場面がありました。

もちろん隠すつもりはないですが、今でもなおさらっと話す自信はありません。
ブログに書く時は、じっくり丁寧に表現できますけれど...
お付き合いで、今ちょっとそれに直面しています。
話さずとも済む20~40年来の友人たちの存在に、改めて感謝の気持ちが湧いてきます。

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました165.png

朝の散歩で秋の雲見っけ、我が家からも見えました^^
b0312736_08295449.jpg
162.png162.png162.png

# by mamoei | 2017-08-31 09:41 | 自分のこと | Comments(0)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 晩ご飯&少し思っていることを言葉にしてみました

おはようございます☆

曇って湿度の高い暑さです。
今朝も体重測定をしました、46.10kgということで、昨日はいつも通りの食事でしたが落ち着いたようです。
朝っぱらから前髪を切って、アシンメトリーの短い方を切りすぎました106.png
長い方を切りすぎたので、それに合わせて切ってしまいました、伸びますしね。

昨夜の晩ご飯です
夫のリクエストで
b0312736_20022351.jpg
豚キムチ
ゴーヤ・玉葱・鰹節
砂糖一摘み・オイスターソース・無添加鶏がらスープの素

b0312736_20013904.jpg
麻婆茄子
油ギッシュになってしまいました、残念
油を避けてご飯にかけていただきました
お味はよかったのですが...悔しいです
b0312736_20024752.jpg
餃子スープ
夫のお茶碗で私だけご飯

b0312736_20015571.jpg
夫のお土産
亀齢 特別純米原酒
冷蔵庫のあった亀齢 純米吟醸
飲み比べをしました
純吟のほうがフルーティーですが、お食事と合わせるなら特別純米の方が食事の邪魔になりません

b0312736_20031877.jpg
夫は美味しい美味しいを連発していましたが、油ギッシュな麻婆茄子が気になりました
お疲れさま!( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


exciteのランキングに参加して、ちょうど2週間です。
私はこのブログを始めるにあたって、一年間ブログ村の「60歳代」に参加なさっているブログを読みました。
ちょうど60歳のときです。
60代というシニアをどう過ごそうかと模索している時に、ブログ村の存在を知りましてね。

そして私もブログを書いてみたくなり、2014年1月23日に「61歳専業主婦の生活♪」を開設しました。
ブログを始めると同時にブログ村にも参加しました。
カテゴリーはもちろん「60歳代」それと「60代主婦」
そして、exciteのランキングにも参加しました。

ブログを書くことが楽しくて、記事のタイトルにも気を配りました。
そのためか、始めた当初から多くの方が訪問して下さいました。
晩ご飯の写真を撮ることも私の生活のルーティンに定着し、ブログを書くことが特別なことではなくなりました。
そこで、2015年の10月にすべてのランキングから離れました。

それから約2年経ち、気まぐれから8/17にexciteのランキングに登録しました。
登録してすぐにカテゴリーの10位以内に入り、びっくりした次第です。
ランキングに参加なさっている方の多くは、「ブログをしているからには、多くの方に読んでいただきたい」
そんな気持ちがお有りだと思います、もちろん私もそうです。

ですが、登録をして一つ考えることができました。
記事が「カテゴリーに合った内容であるか」ということです。
書く内容をちょっとだけ意識するようになりました。
ブログをはじめた当初はブログのネタを考えていました、それが段々なくなり、その時頭に浮かんだことを書くようになっていました。

長くなるのでやめますね。
少し思っていることを言葉にしてみました。

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!
ご訪問ありがとうございました178.png


b0312736_08260775.jpg
162.png162.png162.png

# by mamoei | 2017-08-30 08:35 | ブログのこと | Comments(0)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 晩ご飯&傷は浅いうちに・・

おはようございます☆

北朝鮮のミサイル、びっくりしました。
長野の友人と早朝からLINEで話しました。
まるで空襲警報のようなサイレンが鳴り響いたそうです。
戦争という言葉が、遠い存在ではなくなっていくような気がしてなりません。

昨夜の晩ご飯です
一人ご飯です
体重調整の献立です
b0312736_18504911.jpg
肉団子入り和風サラダ
コープのインスタント肉団子を使い、そのタレでいただきました
ドレッシングは無しです
b0312736_18501423.jpg
野菜を太白胡麻油で焼きます
b0312736_18502376.jpg
大蒜入り雑魚をカリカリに炒めた後、だし醤油を回しかけます

b0312736_18503485.jpg
焼き野菜にジュッとかけます

b0312736_18510508.jpg
コープのとうふハンバーグ
山芋と味付け海苔をかけていただきます


全般的に美味い!というほどではなく、気持ち消化不良でしたが・・
お酒も口をつける程度
ごちそうさん♪


体重調整をした結果、前日の46.80kgが
b0312736_08050146.jpg
こうなり、朝の体重を取り戻せました。
炭水化物過多の食事で、一時的な体重増加だったのでしょう。
私は若い頃のようにこまめには体重を測りませんが、少し太ってもすぐにわかります。
そこで、その時にすぐ調整をします。
すると、スルスル~~っと元の体重に戻ります、傷は浅いうちに・・、と言いますからね(笑)

高齢になって、二十歳の時の体重+5kgが理想だそうですね。
私は+1kgですが、私の場合+5kgになったことがないからかもしれませんが、かなり重いような気がします。
ですが70歳になると、多くの人がこれまでよりも痩せる傾向にあるそうです。
それは困ります。

今の体重を健康的に維持したいものです。

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました174.png

今日も蒸し暑いそうです

b0312736_18532171.jpg
162.png162.png162.png

# by mamoei | 2017-08-29 08:36 | 雑談 | Comments(0)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 晩ご飯&遊び呆けた2日間

おはようございます☆

今朝の早朝散歩は、とても涼しくてellieなんて軽快に走り出したりしました(^-^)
夫は一泊出張に出かけました。
私たちはゆるりと過ごします。
今朝久しぶりに体重を測りましたら、なんと46.80kgやっぱり太っていました、あらら。

昨夜の晩ご飯です
お昼もアルコールを飲みながら中華をいただきました
最後にキムチチャーハンまで
なのに、またお丼
b0312736_22533579.jpg
まぐろのたたき丼
アボカド1/2個・卵黄
卵白2個分は夫がすすりました
b0312736_22522761.jpg
ゴーヤの酢の物
カニカマ・すりごま

b0312736_22515121.jpg
ゴーヤの佃煮
雑魚・鰹節

b0312736_22520670.jpg
浅漬け
ナス・キュウリ・ウリ


冷酒もしっかりいただきました
( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


一昨日の夜は映画「関ヶ原」を観に行きました。
夫は司馬遼太郎の本が大好きなんです。
付き合った私ですが、引き込まれました。
長編の映画化ですから端折ってあるところも多く、少し分かりづらい部分もありましたが見ごたえはありました。

そして昨日は最終日、行って来ました。
b0312736_22500317.jpg
林明子原画展です。
いわさきちひろさんと同じくらい好きな方です。
b0312736_22503028.jpg
これは有名ですよね。

初期の頃から現在まで丁寧に展示されていました。
最終日とあって多くの観客で混み合っていました(もっと早く行けばよかった・・)

b0312736_22490651.jpg
これはクマではないですよ、キツネさんです(^-^)
この女の子「あきちゃん」を守る、ぬいぐるみ(おばあちゃん作)の「こん」です。

b0312736_22484701.jpg
こんな動作もハグしたくなるくらいかわいい
どんな子にも共通する仕草ですよね^^

b0312736_22491777.jpg
素敵な美術館です。

夫はかわいい子供の絵に刺激され
b0312736_22510272.jpg
後ろ姿までかわいい女の子
2人でつい見惚れました(*^_^*)

もう一枚
b0312736_08190426.jpg
孫娘と重なったそうです(⌒▽⌒)

遊び呆けた2日間です。
夫は忙しくなりますが、夫から「僕に引きずられなくていいからね」と言われていますので
少しクールになろうと思っています(笑)
ということで、これからはこれまた少しゆるりと過ごそうかと164.png

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました174.png

b0312736_22485738.jpg
162.png162.png162.png

# by mamoei | 2017-08-28 08:58 | ちょっと遊びに | Comments(2)

携帯GPS地図『マッピー』提供ブログ用アイコン01 今の私に必要があって見せられた言葉

こんばんは☆

今日も暑かった広島です。
家事もしないで、朝早くから出かけました。
今日で最後の展示会に行って来ました。
ゆっくり見て回り満足しました。

昨日も朝早くから、犬たちと遊ぶために少しだけ遠出をしました。
目的地は神石高原にあるドッグラン仙養です。
そこに行く道すがらには
b0312736_16390023.jpg
黄金色に輝く田んぼが多く見られました。

お昼が近づいていましたので
b0312736_17045821.jpg
こんな所に寄りました。

b0312736_17050716.jpg
新しい建物はとてもおしゃれな感じで、沢山の人で賑わっていました。
私たちもお昼にしようと、地元の食材満載のお弁当を買って車の中でいただきます。
b0312736_17044642.jpg
私は、これを飲みましたよ。
普段はビールが苦手なのですが、頂くことにしました^^

神石牛
b0312736_19360665.jpg
もも肉です。
これや鹿肉のフランクもビールと一緒にいただきました。

犬たちおまたせのドッグランです。
b0312736_16394435.jpg
momoはダディとボール遊びです。

ですがellieは
b0312736_16400019.jpg
リードをして私と一緒に居ます・・・

その後、夫が一緒に歩きました。
b0312736_17043548.jpg
どうしてリードをしているかと言いますと、あちこちに糞があったからです。
とても残念なことです。
まずは飼い主の意識の低さに大いに問題があります。
加えて、運営する側の管理のルーズさを感じ、非常に腹立たしく思いました。

時間をかけて行きましたが、早々に帰りました。
ピースワンコ・ジャパンの精神に賛同し、これから支援をしていきたいとの思いもあり訪ねました。
里親を求める犬たちには関係のないことですが、HPとはあまりにも違った内容が非常に残念です。
その後夫と話し合い、やはり支援はすることにしました。

帰り道、こんな標語?に出合いました。
b0312736_16391299.jpg
自分のものさしで問うのではなく 自分のものさしを問うのです

グッと心に響きました。
私自身、歳を重ね「自分が正しい」に偏りがちになっています。
苦手な人や違う意見に対して頑なに拒否しないで、全く違う考え方でも「まずは聴く」の姿勢を取り戻さないといけませんね。
きっと、今の私に必要があって見せられた言葉だと思いました。

今日もお立ち寄り下さりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました165.png

道の駅の帰り際に、懐かしいトラックが目に入りました^^
b0312736_19164617.jpg
「大山どり」
162.png162.png162.png

# by mamoei | 2017-08-27 20:31 | ちょっと遊びに | Comments(6)