晩ご飯&「困ってることない?」

おはようございます☆

梅雨が明けました。
とたんに猛烈な暑さです。
昨日は夫の姪が被災地におり、帰省しようにも公共交通機関が機能していないので迎えに行きました。
平常時なら1時間足らずで行ける所ですが6時間半かかりました。

7/9の晩ご飯です
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鶏もも肉のフライ

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夏野菜の揚げ浸し

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ポテトサラダ


昨夜の晩ご飯です
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ゴーヤチャンプル
鶏もも肉・ゴーヤ・玉葱・卵・鰹節
醤油ベースの和風ゴーヤチャンプルです

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トマトと大葉
だし醤油で

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ピーマンとこんにゃくのジャコ炒め

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コープの餃子

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冷奴


私の体重が許容範囲よりオーバーしましたので、ミニダイエット食にしました
あと300gがんばります
( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


大学も当分休校のようです。
断水のためにお風呂も入れず、お手洗いのお水が流せなくて大ごとしたと言っていました。
流すためには4L必要だそうで、3Lだと役目を果たさないそうです。
毎回どれほどお水を使っていたかよくわかったと言っていました、私も知らなかったことです。

彼女の友人も乗せて新幹線口まで送りました。
スーパーやコンビニ、コープの商品も欠品が多いです。
広島の状況をテレビで見て、県外の友人たちからも「困ってることない?」と連絡をいただきました。
私は困っていることはありませんが、被災地の方の困惑は計り知れないと思います。

私たちも今何ができるのかを考えています。

今日もお立ち寄りくださりありがとうございます!

ご訪問ありがとうございました174.png

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by mamoei | 2018-07-11 07:38 | 世の中のこと

夫と2ワンズ、毎日の夕飯を中心にのんびり生活を綴っていきます(*^_^*)


by マモエ
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