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晩ご飯&楽しい4日間でした

術後16日めです。

妹3が3泊4日で手伝いに来てくれて、先程帰りました。
手際の良い妹は帰る寸前まで動いてくれ、家の中はピカピカです。
そんな妹作の晩ご飯です
初日は写真を撮れませんでした
夏仕様のさっぱり味の牛肉のお鍋でした

2日目は、妹とふたりごはん
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手羽先のグリル焼き・オクラのオリーブオイル焼き・じゃがいものマヨネーズなしポテサラ
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にんじんしりしり
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キュウリとカニカマの酢の物

3日目の晩ご飯です
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牛もも肉のステーキ
宮崎牛、モモ肉ですが柔らかでした
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トマトとナッツのサラダ
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ホタテ貝柱の和風カルパッチョ
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かぼちゃのオーブン焼き
マスカルポーネ・エスプレッソソース
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ナスと豚肩ロース肉の炒めもの

どれもこれも美味しくいただきました(*^─^*)
( ^^)/ロ≧☆チン!≦ロ\(^^ )
ごちそうさん♪


出かけたのは一度だけで、あとはずっと家の中で過ごしました。
私の身の回りの細々したこともすべて手伝ってくれて、私は快適に過ごすことができました。
夫の手とはずいぶん違いますよ 笑
たくさんおしゃべりもして、楽しい4日間でした。

昨日は通院日でした。
極めて順調な回復だと言われホッとしました。
針金をいつ抜くかは、7/31の診察のときに決めるそうです。
抜くときにギプスも外します。

ですが、手が自由に使えるのではなく、指を軽く動かす練習をするためです。
4本の指と親指の第一関節まではよく動かしています。
主治医から「腕が痩せたでしょう~? 10代の男子でもすぐに痩せますが仕方ないことなんです」と言われました。
筋肉は動かさないとすぐに落ちますね。

明日もうれしい来客がある予定なんです(*^_^*)


by mamoei | 2019-07-25 16:31 | 骨折

夫と2ワンズ、毎日の夕飯を中心にのんびり生活を綴っていきます(*^_^*)


by マモエ
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